動きの指導者のためのロルフィング®︎ムーブメントセミナー10回シリーズ【ホリスティック・システム】

ホリスティック・システム
by ロルファーYuki

ロルフィング®︎での動きの見方やアプローチを学ぶことに興味はあるけれど、施術がしたいわけではない… 動きの実践で使える、筋膜や脳に働きかけるヒントが欲しい

そんなインストラクターやトレーナーの方々の声から生まれたこのセミナーも、2012年にスタートさせ、早くも9年。のべ150名ほどの方々に受講していただいてきました。

職種は、各種インストラクター、トレーナー、ダンス講師、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、ボディーワーカー、保育士、など様々。年代も20代から60代までいらっしゃいます。

月に1回を10ヶ月に渡り進めていくことで、学んだことを自分自身の身体と動きに落とし込み、指導の中でも試していくことで、変化を受け入れ、次の回の新しい学びを積み重ねていくスタイルです。

名古屋での現地参加から、オンラインでのリアルタイム参加をベースに、オンライン受講生については個人フォローアップも必要な方には提供していきます。(お休みの時はストリーミング視聴可能)

テーマは、ロルフィングの養成トレーニングの中のテーマでもある体現

なので、実際に一緒にエクササイズをしていく中で、自分自身の動きの癖に気づき、新しい動きを発見しながら、自分の身体の変化、動きの変化、そして指導の変化を体感していただいていきます。

10回はこんな感じのテーマで進んでいきます:

①ロルフィングの哲学のベース、筋膜について、手〜肩甲帯①

②手〜肩甲帯②

③足、脚①

足、脚②

⑤骨盤底、体幹

⑥体幹、呼吸

⑦重心

⑧背骨

⑨頭部

⑩まとめ

上記の身体の部位をベースにしながら、ロルフィング独特の、身体や動きの見方をシェアしていきます。

こんな方におすすめです:

・学んだことを指導にうまくアウトプットできない

・学ぶ力に限界を感じている

・指導でなかなか結果が出てこない/いつも同じことを教えてしまいがち

・自分自身の身体や動きに痛みや制限があり、改善へのヒントが欲しい

・今あるスキルをより深く効率的に活かしたい

・ロルフィングの動きのアプローチに興味がある

*募集開始!!*

日曜コース 

日時:2月20日(日)10時〜15時(ランチ休憩あり)
   それ以降、毎月第3日曜を予定

会場:ロルフィングスタジオ380@名古屋またはZOOM

講習費: 10回分割払い 税込16,500円×10回(一括払い税込150,000円)

*注意事項*
・このシリーズを受けても、ロルフィングができるようになるわけでも、ロルフィングやロルフムーブメントという言葉を使えるようになるわけでも、ロルファーやロルフムーブメント・プラクティショナーになれるわけでもありません。ロルフィング®、Rolfing®、Rolfer®、Rolf Movement®は登録商標であり、Dr.Ida Rolf Institute(旧Rolf Institute of Structural Integration)の卒業生しか使用することはできません。

・“体現”がキーワードです。自分のからだを使ったり、感じたり、変化を観察していくため、“やり方や知識だけを学び、それをそのままお客様に提供できればいい”という方には向いていません。

・手技による筋膜へのアプローチは主題にはありません。 指導の中で触れることはありますが、徒手療法を教えるセミナーではありません。

・単発受講は受け付けていません。(再受講生は可能です)

お問い合わせ:小鹿有紀 rolferyuki@gmail.com

講師:ロルファーYukiプロフィール

小鹿有紀
認定アドバンスト・ロルファー/ロルフムーブメント・プラクティショナー
ピラティス・インストラクター

著書:『硬いカラダもムリなく伸びる!らくらくストレッチ』
   『ヒントは自分のカラダの中にある 賢いカラダ作り』

胸腰筋膜+腎臓+肋骨から体幹の動きを大きく変えるWS

2021/11/23 祝  10am〜12am
胸腰筋膜+腎臓+肋骨から体幹の動きを大きく変えるWS
by ロルファーYuki

数年前に開催した、胸腰筋膜と腎臓のWSのリバイバルです!
ここに肋骨WSの内容と新しい情報も足して開催する盛り盛りWS!

以前開催した時には、

「お腹の意識はこうなんだということがわかった」

「生徒さんに使ってみたら、かなり体幹の意識が変わった」

「無駄な力を入れずに、でも必要なだけの力は入る、バランスが良くなった」


などの感想をいただき、今でも活用している人が多いテーマです。

また新たな腎臓のイメージも含めながら、全般的に体幹や背骨の動きをみていきます。

 ▷▷こんなことが気になる方に

 ・背骨の屈曲伸展の可動域がなかなか向上しない
 ・ショルダーブリッジのようなお尻をあげるエクササイズでお尻や背中が緊張しやすい
 ・肋骨の意識が難しい
 ・体幹を安定させようと力を入れてしまいがち

背骨の屈曲で前をぎゅーぎゅーに縮めないのはもちろん、後ろがより伸びやかに。伸展でも無理に張るのではなく、気持ちよく伸びられるところを体感していきたいですね♡

日時: 11/23 祝日 10時〜12時

場所: オンライン&名古屋は現地参加OK

受講費: 初受講の方は5,500円(税込)、再受講の方は3,300円(税込)

*録画視聴/アーカイブあり。(視聴期限:3週間、ダウンロード不可、視聴回数制限なし)
 →リアルタイムの参加でなくてもOKです♪

お申し込み:  下記お申し込みボタン、もしくは rolferyuki@gmail.com まで
      *ホリスティック研究室+メンバーはYukiまで直接ご連絡を!!*

メールで送られる方は、①氏名、②電話番号、③メールアドレス、をご記載のうえ、お申し込みください。メールの返信は48時間以内にしております。24時間以上返信が確認できない場合は、迷惑メールフォルダをご覧ください。またrolferyuki@gmail.comからの受け取りを可能にお願いいたします。

ホリスティック・システム月曜コース、18期受講生、絶賛募集中!!
11/15月10時スタート!(毎月第3月曜日)
自分の身体と動きの質を変え、結果として指導が何倍にも深く効果的になる世界へ!