カテゴリー: 研究室+only
保護中: テンセグリティーのモデル製作から感じられたこと(筋膜&細胞のつながりも)
保護中: 胎生学と背骨の意識
保護中: “ライン”の捉え方
保護中: 乳頭筋と腱索
保護中: 胎生学と筋膜
保護中: 物質的なところへ意識〜アイダさんの言葉より〜
保護中: 元気に生きていくために必要な刺激
運動指導者のためのハンズオンコース0期(ホリスティック・システム修了生&受講生対象)
すでに0期を始めていますが、今回が最後の0期募集になります!
マッサージテーブルに横になって、とかではなく、動きのプライベートレッスンの中でちょっと動きにくい時に動きを促すために触れられる方法をシェアしていきます。
ゆるめる、ということに限らず、手で触れてキューイングをする時に、より効果的に組織を捉える方法であったりもシェアしたいなと思います。
あくまで【ザ・徒手療法っぽい“施術”という感じではなく、動きのレッスンの中で使う“ハンズオンアプローチ”】です
まだまだドラフトですが、カバーしたいのは、
*触れ方の基礎
運動指導の中で、気になる時に触れる方法を
*上肢(メインは肩甲帯まわり、胸筋とか)
*下肢(足、足首、膝、股関節)
*骨盤、体幹(腰方形筋、大腰筋、腹筋群)
*背骨
という感じでしょうか。(順不同)
ハンズオン、徒手療法を学ぶほどではないけれど、運動指導の時に少しアプローチできたらいいな。そう感じている運動指導者は多いように感じています。
ハンズオンを運動指導者に教えてくれるような講座も増えてはきているけれど、果たしてその中のどれくらいが実践で活きているのか疑問でもあるし、
また、教わる人によっては、ハンズオンが、少し強引であったり、オラオラな感じになってしまっていたり、徒手療法で変えてやるぜ的なアプローチになっていたり、闇雲に深くアプローチすればいいと思われていたりするのは、ロルフィングの観点から考えるととても悲しいし、受け手にとってプラスにならないこともある。
ということで、運動指導者が実践で使えて、なおかつ、それがロルフィング的な、相手の身体の声を聞きながらのタッチになるようなコースにしたい!
特に私はマッサージテーブルでのワークよりも、動きの中でのハンズオンの方が得意なタイプ。私の得意なところはシェアしていかねば!!!
まずは、ホリスティック・システム修了生と受講生を対象に0期を開催します。0期は名古屋、東京、人が集まれば他のエリアでも開催予定(現在、研究室+(プラス)のメンバーと色々相談中)。
いつまで0期として継続するかは不明です。形が見えてくるまで!
ホリスティック・システム修了生・受講生対象であれば、全3回〜5回くらいのコースになるのでは。。。(それを理解しての参加を)
現在、名古屋月曜日グループ東京月曜日グループが開催中で、今回は名古屋での週末グループを募集します!!
東京火曜コースも5月頃から予定中。
【ホリスティック・システム ハンズオンコース0期@名古屋週末】
日程:1回目 2024年3月24日(日)
2&3回目 2024年4月27日(土)&28日(日)
4&5回目 2024年5月25日(土)&26日(日)
*時間は10時〜15時(人数によっては早めに終了あり)
場所:ロルフィングスタジオ380@金山(金山駅南口より徒歩2〜3分)
受講費:各回17,500円(税込)←0期オンリー。
募集人数:あと4名
条件、その他いろいろ:
*最後までお付き合いしてくださる方
*ホリスティック・システム修了生もしくは受講生
*ハンズオンだし録画視聴はありません(当日に病気などでお休みの場合は何か考える!)
申し込み&質問:どこからでもご連絡を〜(LINE、メッセンジャー、gmail)
【その他考え中のエリア】
*東京火曜コース:開催はほぼ決定。5月から第4火曜
→興味がある人は募集前から早めに声かけてもらった方がいいかも!1期になります。0期でも東京コースの価格は表記より高いですが、1期は受講費がもう少し上がります。
*九州&札幌開催リクエストもあり!考えたいねー!