ロルフムーブメントとは、
ロルフィングを受けたクライアントが、
そんなロルフムーブメントも、
□緊張をゆるめる
□自分のからだや動き方の癖に気付き、改善させる
□スポーツ、ダンス、演奏、演技、パフォーマンスで、出来ないことを出来るようにする糸口を見つける
□ストレッチやトレーニングをより効果的にする
□セルフケアの方法を知る
そんなことを望む方にはとても適しています。
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セッション・メニュー
身体の土台を整えるためのシリーズ
＊ロルフィング×セルフケア（90分×10回）各回¥16,000-（東京¥18,000-）
ロルフィング10シリーズ＋日常に活かせるセルフケア
＊ロルフィング×ピラティス（120分×10回）各回¥21,000-（東京¥18,000-）
ロルフィング10シリーズ＋変化をサポートするためのピラティスレッスン
単発セッション
ロルフィング＆ロルフムーブメント（90分）¥16,000-（東京¥18,000-）
ピラティス（60分）￥10,000-（名古屋only・継続受講の方¥8,000-）
産前産後ロルフィング×ピラティス5回シリーズ（60分×5回）￥50,000-
妊娠出産・産後育児で必要な身体の準備を、その時のニーズに応じて産前産後に特化したロルフィングやピラティスで行います。産前でも産後でもご利用可能です。継続してみていくことで、その方にあったプログラムで進めていきます。
＊私にロルフィングってどうなのかな？と疑問に感じたらいつでも気軽にご連絡ください
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筋膜インテグレーション・セミナー開催 in 名古屋
この9月に名古屋にて、『筋膜インテグレーション』のセミナーが開催されます。膜組織を通じて内臓とその周りの構造の関係性にアプローチすることで、動きや感覚に変化を与えます。
今回で4回目となる来日。徒手療法の治療家はもちろん、パーソナルトレーナーやインストラクターなど運動指導者でも実践に取り込みやすいと好評です！
日程：下肢編9月15日〜17日、上肢編9月22日〜24日
詳しく＆お申し込みは専用サイトからどうぞ！
こちら講師のブルース氏による紹介ムービーです。
講師のブルース氏は、アドバンスト・ロルファーでもあり、アナトミートレイン著者トーマス・マイヤースの学校でもゲストとして呼ばれる、全米でも経験値の高い講師の一人。アドバンスト・ロルファーを育成するコースでもアシスタントをつとめ、他にも解剖実習や内臓マニピュレーションなども深く学び、その分野でもアシスタント講師をつとめている。
筋膜ストレッチ＆コンディショニング＠NAS稲沢店、終了！
今日は愛知県稲沢市のNAS稲沢店さんでイベントレッスン！
筋膜ストレッチ＆コンディショニングをテーマに、ストレッチやコンディショニングをする際に効果が出るためのコツをお伝えしてきました。
45分という短い時間で、その後に続くジャイロキネシスやピラティスなどに続きやすくなるのを意識して、朝一のからだを目覚めさせることにフォーカス。
「首がすっとした」「頭がからだに乗っている感じがちゃんとする！」など、気持ち良い体験をしていただけたようで良かったです！
次回は7月29日（日）予定。お楽しみに。